Egy rendezvényre készülve olvastam azt a mondatot, hogy a természetnek nem kell akarnia a változást, magától is megújul. Ezzel szemben nekünk embereknek komoly erőfeszítéseket kell tennünk, ha meg szeretnénk újulni.
Te miben szeretnél megújulni? Mi az amiben változnál / változtatnál?
Olyan ötleteket kerestem, amik segíthetik a megújulást:
- Te magad akard a változást!
Sokkal több energia van bennünk, akkor ha magunk szeretnénk változtani valamilyen viselkedésünkön, szokásunkon, szemben azzal, ha elvárják tőlünk a változást.
2. Gondold azt is végig, hogy mi az, amit mindenképpen szeretnél folytatni, magaddal vinnii!
Ami kedves neked, tartsd meg.
3. Van olyan dolog, amit örömmel abbahagynál, amit lezárhatsz?
Szabadulj meg azoktól a dolgoktól, szokásoktól, amik visszahúznak, visszatartanak a megújulásodtól.
4. Hogy vagy magaddal? Hogy vagy a világgal? Állj meg és gondold át.
Érdemes kifelé és befelé is figyelned
5. A nagyobb változáshoz sokszor kis lépéseken keresztül vezet az út. Melyikkel kezded?
